2022-08-11 鬱病と毎日 少し鬱病の症状が 落ち着いてきたが この数日で また症状が顔を出すように なってきた😢 内側からくる 苦しみは何度体感しても 辛い、辛い、辛い、😥 寝ても覚めても 気持ちが溢れて ぐるぐる回る どうにかして! って思うけど… 毎日が本当に辛いです。 これから生きていけるか 不安になります🥺