最近鬱症状が連日続いてます。 毎日の過ごし方に 工夫してはいますが 難しいです… 今日は朝にジムで 筋力トレーニングを行ってから そのままドライブして うどんを食べに行きました。 以前食べたうどん屋さんです 実家に帰って犬と 戯れて帰路につきました。…

鬱症状が治らない 良くなっている気がするけど また症状が出ちゃう。 治らない 治らない やりたい事 やらなくちゃダメな事あるのに 苦しくて辛い 治らない 治らない 何かしようと思うと 胃がキリキリする 来月から仕事復帰 嫌だ嫌だ 治らない 治らない