2022-08-24から1日間の記事一覧

鬱と家事

朝はジムで運動して帰ってからご飯食べて洗濯物取り込んで洗い物して少し休憩😌 最近は夜20時には眠くて眠くて😪 気温も下がって寝苦しい日も減って良かったです🤗 少し鬱の症状がジュワジュワありますが頑張ります💪