朝起きて友人と一緒にエニタイム で 合同トレーニングしました☺️ 背中の真ん中(やや右)が 朝から痛くて中々集中が 散漫でしたが良いトレーニング が出来ました！！ 鬱の症状はなく 洗濯して洗い物して 干して畳んで…🙃 頑張った！ ズルしたけど 頑張った！